a teraz

,a teraz w nagrodę kawa + 3 pączki :-D ,) Byczku dopij kawę, kończ konsumpcję pączków i napisz z jakim one były nadzieniem:-? Mistrzu--Giaurnemo ,pączusie już dawno zapomniane :-( ,a dzisiaj po pracy wieczorne naleśniki ,namieszałem jogurt + półtłusty + jagodowy na farsz i teraz wyżerka :-D

Ja to kiedyś miałem na nim problem ze snem. Teraz już nic a nic. Nie wiem czemu

estro jest w widełkach i nisko to ok,test w widełkach fakt że nisko ale w widełkach teraz sermy i powinno ruszyć wszystko dopiero lecisz tydzień.pod koniec sermów powtórzysz badania dokładając lh i fsh jak będą nisko to sermy dalej do skutku a jak będzie ok to powinno być ok :-) Trochę odkopie temat ale mam podobny problem . Koniec marca początek [...]

[...] trafiłem. Dla mnie, to była wspaniała walka. To było dla mnie ważne.” Chociaż Jairzinho Rozenstruik przygotowywał się do pięciu rund z Francisem Ngannou, nie obchodzi go, że teraz będzie to walka w na trzy rundy. Wierzy w to, że pojedynek nie dojdzie nawet do trzeciej rundy, ponieważ 32-latek jest przekonany, że znokautuje Ngannou, i wierzy, że [...]

,a teraz w nagrodę kawa + 3 pączki :-D ,) Byczku dopij kawę, kończ konsumpcję pączków i napisz z jakim one były nadzieniem:-?

Witam :) Panowie, co sadzicie Trenie z Brawna? Albo jaki godny lab byscie mogli polecic? Z tego co wyczytałem jest to środek nie metylowany wiec nie powinien tak " siadać ' na watrobe :) Nigdy z tym związkiem przyjemności nie miałem, ale skoro nie jest metylowany to wątroby w ogóle nie powinien ruszyć. Tak czy inaczej jest to pH, więc osłonki [...]

No spoko, może być jak dla mnie. :) A i zastanawiam się nad kupnem kółek gimnastycznych, do dipów między innymi. Teraz pytanko, czy robiąc dipy mógłbym wykreślić z planu zwykłe pompki?

[...] zbudować sportową sylwetkę z wagą +- 90 kg. Chcę też to wszystko pogodzić. Boks+Siłownia+Bieganie. Na boks chodzę 3 razy w tygodniu (pon,sr,pt), siłownię chciałbym dorzucić teraz oraz przynajmniej raz w tygodniu biegać. Zależy mi aby być bardziej "zbitym" i myślę że waga taką jak mam teraz byłaby ok (przed zapuszczeniem się przy tej wadze nie [...]

[...] kwietnia, jednak gala została odwołana i przełożona na późniejszy termin, który został ustalony na 9 maja. Garthje miał więc więcej czasu na przygotowanie się do tej walki i teraz będzie walczył po pełnym obozie treningowym. Co więcej „The Highlight” jest pewny tego, że znokautuje Fergusona. „Będę walczył dopóki nie skończę lub dopóki Tony nie [...]

Nie napisałeś nic o sobie, ale jeśli teraz robisz jakiś plan wprowadzający to ok tylko daj sobie czas żeby wrócić do ogólnej sprawności. Co do samego planu to jak dla mnie za dużo tam masz zbędnych ćwiczeń bo brak jak dla mnie podstaw, a za dużo w nich zbędnych ćwiczeń. Na początek jako kolejny plan po dłuższej przerwie spokojnie mógłbyś część [...]

[...] też od groma błonnika, może on też gdzieś zaczął przeszkadzać? :) Możliwe, bo w okresie masowym praktycznie całkowicie zrezygnowałem z warzyw, by nie zapychać się nimi. A teraz redu to powróciło tam te 400g warzyw ed + całkowicie wyczyszczona micha do produktów pełnoziarnistych. Wszak - wyrzuciłem je, to też i mniej fatu w przed i po [...]

[...] Cucuy” mówi, że to nie ma znaczenia z kim walczy, ponieważ zawsze przygotowuje się na wielu przeciwników jednocześnie. Według Fergusona, od dawna nie czuł się tak pewny jak teraz, że wygra ten pojedynek. „Mam bardzo mały krąg osób wokół mnie i muszę to robić, ponieważ jeśli będziesz się spotykać z ludźmi, którzy mają duże ego, będziesz [...]

To że jeżdżę teraz w domu to nie powód... %-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-05-05 13:18:23 A może? :->

[...] minimalistycznego, co nie zajmie duzo miejsca i nie będzie sie rzucało za bardzo w oczy ;-) Kropla drąży skałę;-) Komu, jak komu, ale Tobie Viki drążek do treningów by się przydał.. no może nie teraz, ale z dwójką szkrabów będzie jeszcze trudniej na trening się wyrwać i czas znaleźć, a mając w domu drążek i trx już można fajny trening zrobić.

[...] się liczyć. Bez względu na to, to nie jest idealne okoliczności, ale walka to walka. Kiedy byłoby to 14 dniowe wyprzedzenie to byłoby inaczej niż 20 dniowego lub tak, jak teraz. Teraz miałem pięć tygodni na treningi, nie o to prosiłem lub chciałem, ale uważam, że przed tym byłem w lepszej formie. Nie wyszedłem z tego, mówiłem sobie od początku [...]

[...] się liczyć. Bez względu na to, to nie jest idealne okoliczności, ale walka to walka. Kiedy byłoby to 14 dniowe wyprzedzenie to byłoby inaczej niż 20 dniowego lub tak, jak teraz. Teraz miałem pięć tygodni na treningi, nie o to prosiłem lub chciałem, ale uważam, że przed tym byłem w lepszej formie. Nie wyszedłem z tego, mówiłem sobie od początku [...]

[...] na tych zajęciach, gdzie jak Wam pisałem nawet nie potrzebowałem używać żadnych obciążeń by nogi prawie wybuchły, jednak nie mam takiego fajnego sprzętu jaki tam wykorzystywałem, by to robić teraz w domu a już myślałem, że to zdjęcie aktualne i oczy wywaliłem :-) Wywalisz za 3 miesiące ;-) No chyba, że wakacji nie będzie to dopiero za rok %-)

[...] około 5:30-5:40 (jeżeli nie idę do pracy) to kładę się znów do łóżka i nie mam problemów z zaśnięciem a o 8 jem kolejny posiłek więc 7:50 mam budzik na szamę, wstaje i już moi w domu też wstają to normalnie już się nie kładę xD Chociaż teraz na masie to pewnie nie byłby dla mnie problem znów się położyć i kimać do kolejnego posiłku xd haha

[...] i firmą i szło jej bardzo dobrze wspinanie się po stopniach kolejnych awansów. Nie drążąc już tego tematu,tylko mogę nadmienić,że w Holandii,bez żadnej tarczy-nie wolno teraz zwolnić żadnego pracownika a jeżeli firma upadnie-wszyscy od razu otrzymują zasiłki i dodatkową pomoc finansową -by nic na tym nie tracili. Dotyczy to także pracowników [...]

Pany chwilę mnie nie było jakie teraz laby są na topie chodzi mi o testosteron enan z jakiej firmy celować Do czego masz dostęp A z drugiej strony to enan będzie pewnie działać każdy